Kursnummer: 26B320113

Yoga

  • Yoga praktizierende Frauen im herabschauenden Hund © Pixabay
  • Yoga Entspannungsübung © Pixabay
  • sitzende Frauen in Seit-Dehnung © Freepik
  • Person in Meditationshaltung mit Mudra-Fingerstellung © Pixabay

Yoga ist eine auf uralter Weisheit und Tradition basierende Methode, um Körper und Geist in Balance zu bringen und die Gesundheit nachhaltig zu stärken. Sanfte und kräftigende Übungen fördern Beweglichkeit, Stabilität und eine gesunde Körperhaltung. Atem- und Entspannungsübungen beruhigen das Nervensystem und fördern innere Ruhe und Gelassenheit. So kann Yoga helfen, Stress abzubauen und neue Kraft zu tanken.

kurstermine

  • Mi, 30.09.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 07.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 14.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 21.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 04.11.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 18.11.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 25.11.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 02.12.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 09.12.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 16.12.2026, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 13.01.2027, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum
  • Mi, 20.01.2027, 18:30 - 20:00 Uhr, Freudental, Pädagogisch-Kulturelles Centrum

kursort

Freudental, Pädagogisch Kulturelles Centrum
Strombergstr. 19
74392 Freudental

Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 30.09.2026, 18:30 - 20:00 Uhr

Kursnummer26B320113
Dozentin/DozentElke Blumendeller
Zeitraum/Dauer12x, 30.09.2026
OrtPädagogisch-Kulturelles Centrum, Strombergstraße 19
Gebühr91,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Alternativkurseanzeigen
HinweiseBitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen.
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