Kursnummer: 21B344407B

Pilates - Faszien - smovey®-Training

  • © Annette Fneiche

Die Kombination dieser Elemente steht für ein Ganzkörpertraining der Ruhe und Entspannung.
Durch die Vibration der smovey®-Ringe wird eine muskuläre Reaktion ausgelöst. Die tieferliegende Muskulatur sowie die Faszien können besser angesteuert werden. Als Faszie wird das muskuläre Bindegewebe bezeichnet, das die Muskeln, Knochen und Organe umhüllt. Zudem verbessern Sie durch das Schwingen Ihre Koordination und regen die Fettverbrennung an.
Die Leihgebühr für die smovey®-Ringe (€ 6) ist in der Kursgebühr enthalten (maximal 9 Personen).

kurstermine

  • Do, 21.10.2021, 20:15 - 21:15 Uhr, Bönnigheim, Altes Feuerwehrgebäude
  • Do, 28.10.2021, 20:15 - 21:15 Uhr, Bönnigheim, Altes Feuerwehrgebäude
  • Do, 11.11.2021, 20:15 - 21:15 Uhr, Bönnigheim, Altes Feuerwehrgebäude
  • Do, 18.11.2021, 20:15 - 21:15 Uhr, Bönnigheim, Altes Feuerwehrgebäude

kursort

Bönnigheim, Altes Feuerwehrgebäude
Lauffener Straße 1
74357 Bönnigheim

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Beginn 21.10.2021, 20:15 - 21:15 Uhr

Kursnummer21B344407B
Dozentin/DozentAnnette Fneiche
Zeitraum/Dauer4x, 21.10.2021
OrtAltes Feuerwehrgebäude, Lauffener Straße 1
Gebühr28,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
 Neu maximal 9 Personen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, warme Socken, Handtuch und Getränk mitbringen.
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