Kursnummer: 19B364222

Rückentraining und Haltungsschulung

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Mit gezielten gymnastischen Übungen werden die Hals- und Nackenmuskulatur, die Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskeln gekräftigt und gedehnt, alltäglichen Fehlbeanspruchungen und schlechter Haltung wird entgegengewirkt. So gelangen Sie zu neuem Wohlbefinden. Zudem werden nützliche Tipps für rückengerechtes Verhalten gegeben.
Bitte bequeme Sportkleidung, feste Sporthallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.

kurstermine

  • Di, 24.09.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 01.10.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 08.10.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 15.10.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 22.10.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 05.11.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 12.11.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 19.11.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 26.11.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 03.12.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 10.12.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 17.12.2019, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 07.01.2020, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
  • Di, 14.01.2020, 08:25 - 09:25 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG

kursort

Kornwestheim, Schafhof
Badstraße 12
70806 Kornwestheim

Parkmöglichkeiten:Tiefgarage im Haus, kostenfrei


Weitere Informationen:

für Gehbehinderte: keine Barrierefreiheit örtliche Gastronomie: mehrere Bäckereien und Stehcafés in der Bahnhofstraße, ca. 5 Gehminuten entfernt

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Beginn 24.09.2019, 08:25 - 09:25 Uhr

Kursnummer19B364222
Dozentin/DozentPia Weihrauch-Rang
Zeitraum/Dauer14x, 24.09.2019 - 14.01.2020
OrtSchafhof, Badstraße 12, 2. OG
Gebühr54,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
HinweiseParken beim Schafhof: Das Gebäude verfügt über eine kleine Tiefgarage.
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